距离2026年还有8天啦！
过去的2025年
CUPers在忙碌的学习与生活中穿梭
为了梦想奋力拼搏
匆匆前行的日子
你有没有好好照顾自己？
最近
“爱你老己，明天见”
这个温暖又治愈的梗上了热搜
提醒我们要好好爱自己
然而生活中总会有各种各样的烦恼
今天星菌想和你聊聊这些 “小困扰”
面对考试和作业
感到压力山大
学业、竞赛、实习没法兼顾
但真的很努力了
晚上关掉手机
依然睡不着
室友已经很努力地降低声音了
但是依然会被一点点声音吵醒
好想和爸妈聊聊天
但又怕他们电话里的“连环问”
和朋友、恋人闹了别扭
也想缓和关系
该怎么办？
在虚拟世界“carry全场”
回到现实却感到空虚
总是不自觉地点亮屏幕
当你怀疑自己
当你想要放弃
好想就这样躺平
“原来这些感受并不是我一个人的困扰”
其实
就像身体会感冒一样
心灵偶尔“打个盹”也再正常不过
不必因此自责
更不用独自硬扛
遇到烦心事
不要着急
来几个悠长的深呼吸
看看自己已经取得的成果
遇到难题
主动问问老师和同学
规划好自己的时间
轻松“解压”
做自己喜欢的事
去运动、去听音乐、去寻找美食
让生活的幸福感
将你包围
石油要经过百万年沉淀
我们也要给自己时间成长
你看
三教的灯火依然明亮
操场上的脚步从未停歇
你身边有很多人
在为了梦想努力
那些与焦虑共处、与迷茫对抗、与自己和解的时刻
不是你的 “弱点”
而是成长路上的 “小考验”
2026年马上就要到来了
新的一年
愿你能接纳自己的所有状态
在沉淀中积蓄力量
在坚守中寻找方向
在属于自己的花期里
绽放最耀眼的光芒！
亲爱的老己
2025年即将过去
又闯过一年的你
有什么话想说给2025年的自己？
欢迎在评论区告诉星菌！
来源：大学生记者团
视频：葛树峰 王贵雯
制图（图片由AI生成）：葛树峰 郝雪普
文字：宫子淇 王贵雯 闫语馨 周子晨
编辑：王贵雯
责任编辑：华南
审核：李丽平 刘志庆
爱你老己，为2026年的自己加油点赞！