诺如病毒属于杯状病毒科，是一种引起急性胃肠炎的病毒，也是全球最常见的食源性疾病病原体之一。它具有传染性强、感染剂量低、排毒时间长、免疫保护时间短和全人群普遍易感等特点。因此在学校、食堂等人群密集的场所极易引发聚集性疫情。
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诺如病毒的主要传播方式有哪些？
诺如传播途径多，粪口、接触要防住
诺如病毒的传播途径非常多样，可通过直接接触患者粪便或呕吐物等排泄物、间接接触被排泄物污染的物品或环境、食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水，以及摄入病人呕吐或排便时形成的气溶胶等方式传播。由于诺如病毒的传染性极强，只需要极少量的病毒颗粒就能致病，因此在学校、家庭等密切接触环境中，传播速度非常快。
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诺如病毒感染后主要症状有哪些？
诺如来袭有信号，上吐下泻要警惕
诺如病毒感染潜伏期短，通常为24 ~ 48小时，最短12小时，最长72小时。发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。诺如病毒感染属于自限性疾病，多数患者发病后无需治疗，休息2~3天即可康复，但儿童和老年人由于抵抗力较弱，更容易出现脱水等严重情况，需要格外留意。
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诺如病毒感染后应如何治疗？
诺如感染不慌张，对症治疗多休养
目前没有针对诺如病毒的特效药物，发生感染后，不需服用抗生素，主要以对症治疗和支持治疗为主。关键是及时补充呕吐和腹泻时消耗的水分，补充糖盐水或口服补液盐能帮助患者平衡补充水分与电解质。感染期间患者应居家隔离，避免上学或参加集体活动，以防传染他人。
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诺如病毒的高发期通常在什么时候？
诺如高发在冬春，预防措施要牢记
每年11月到次年3月是它的"狂欢季",因此也叫"冬季呕吐病"。不过,诺如病毒虽然在冬季更为活跃,但全年均可感染，如果夏天去海边生吃海鲜也可能中招，全年都不能松懈！
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日常该如何预防诺如病毒感染？
勤洗手、喝开水，诺如预防效果好
对付诺如病毒，酒精无效！诺如病毒是个“硬骨头”，想要彻底消灭它需要做到以下几点：
洗手要彻底：用肥皂或洗手液搓手20秒以上,指尖、指缝、手腕都要洗到。
消毒要到位：酒精对它无效！得用含氯消毒剂（比如84消毒液）擦桌面、马桶、门把手等高频接触部位。
食物要煮熟：贝类、海鲜必须煮透煮熟，处理食物生熟要分开，水果蔬菜用流水彻底冲干净。
呕吐物要规范处理：处理吐泻物时，要戴手套和口罩，消毒液覆盖后清理，不要直接扫或擦。
勤洗手、管住嘴、做好消毒
就能把诺如病毒挡在门外啦！
如果身边有人感染
冷静处理 科学应对！
信息来源：中国疾控中心
排版：陈丽娜
编辑：张宇
审核：胡静微