提到“警察徒手技能”
你的第一反应是什么？
是电影里拳拳到肉的动作戏？
还是街头抓捕时的惊险瞬间？
它——
又是北警的一门宝藏课程！
“科学”——
一套动作不再只凭教官肉眼判断
而是用物理学告诉你
这一拳，到底“科学”在哪
“铸魂”——
我们把思政教育融进音乐律动和微课
让每一次出拳、每一次控制
都带着看得见、听得着的职业信仰
“砺锋”——
警察职业，需要绝对服从
但这堂课，从不会磨平你的棱角
它只为让你亮出锋芒、成为更耀眼的自己
这就是省部级一流课程
《警察徒手实用技能》
课程简介
《警察徒手实用技能》课程是学院警务技战术系的核心主干课程，是一门关键的技战术实践课，承担着培养学生徒手警务实战能力的重要任务。
该课程前身为《警务技能Ⅰ》，课程团队在原课程的基础上，进行了全面升级与改革。通过融合线上线下教学资源，创新多元化教学手段，最终形成了《警察徒手实用技能》课程，有效提升了教学的系统性与实用性。
课程在教学设计上呈现出循序渐进、精讲多练的课程特点，以四驱实训范式（即环境（MOOD）、微课（MICROCOURSE）、音乐律动（MUSICGROOVE）、成就（MARVEL））为驱动内核，旨在培养学生的基本徒手应急技能、渐进形成现场应急执法能力、塑造未来现场执法规范化、程序化、法治化思维。
课程获评省部级高等学校一流本科课程
课程思政大赛一等奖等奖项
主讲教师简介
高志程，副教授，警务技战术系教师，主要承担《警察徒手实用技能》等课程的教学工作，获评公安高等教育部级教学名师，主讲的课程《警务技能Ⅰ》获评北京高等学校优质本科课程，编撰教材获评北京高等学校优质本科重点教材课件，荣获多项教学成果类奖项。
课程大纲&推荐书目
1
课程大纲
第一单元：徒手防卫与击打
第二单元：警察行政执法情境处置
第三单元：控制与抓捕
第四单元：警察刑事执法情境处置
2
推荐书目
张银福、刘建立 主编，《警察防卫与控制》，中国人民公安大学出版社，2024 年版；
木志友 著，《特警队员核心部位力量训练》，北京体育大学出版社，2014 年版；
高志程 著，《交通警察临战实务指南》，中国人民公安大学出版社，2017 年版；
于德顺 编，《拳击运动》，北京体育大学出版社，2014 年版。
课程特色
? AI教官上线
你的每一个动作，都被它“数据拆解”
数智化落地技能教学
综合运用先进的动作技能数智化分析系统Kinovea，对单一技能动作的力学原理、运动轨迹、作用时长等要素进行数智化分析，优化技能动作的运动生物力学设计；改进动力定型训练方案并建立学员技能表现档案。
? 拒绝“刻板”思政
这堂课的红色基因，看得见、听得着
显性化落地思政教育
深入挖掘四驱范式中的视听要素，将思政教育以符合青年人审美情趣、时代情感和警察职业需要的方式进行显性呈现，打破以课程思政的“刻板印象”，使课程思政教育看得见、听得清、摸得着。
? 练的是肌肉记忆
刻进骨子里的是法治意识
“身心统一”的教学新形式
教学方法精准掌握警校生成长逻辑：用类化、标定、对比唤醒警魂意识，靠规范动作训练刻进公正意识，以深度认知强化筑牢法律意识。从教育心理学的视角精心设计，将警魂、公正、法治三大意识练进骨子里、融入血脉里，硬核又走心！
? 从“单兵作战”到“团队围猎”
你不再是一个人在战斗
弥补协作能力与实践需求之间的差距
立足全场景角色需求，从教学细节、单科技能、实战演训、比赛战术，精准匹配不同定位，超强协作感拉满，巧妙因材施教，构建超燃训练格局！
他们说
1
这门课的“含金量”，实战会告诉你答案
在多次危险的抓捕任务中，我深刻体会到：只有凭借扎实的警务技能，才能有效制服嫌疑人、守护自身安全。若无过硬本领，身处险境的可能会是我们自己。
——毕业生 王奕凯
我热爱警务技能，不仅因其能防身自卫，更因其是一名合格人民警察的必备素养。身为女民警，警务技能课赋予我强大底气，让我以过硬本领践行使命，成为一名不让须眉的巾帼女警。
——毕业生 刘婧轩
警务徒手实用技能课让我系统掌握了一线抓捕要领，深刻体会到了警务技能的严谨与实用。课程结合真实抓捕案例，紧贴公安实战，既规范了动作、又强化了应用，其实训丰富、其实操性强。老师教学细致、倾囊相授，不仅提升了我的警务技能，更让我理解执法背后的责任与担当！
——毕业生 徐天朗
2
我的“执念”：不是磨平你的棱角，只为点亮你的锋芒
我对课程设计的出发点，就是学生是否能够掌握技能。00后学生个性张扬，既渴望得到肯定和反馈，更渴望用自己喜欢的方式学习，这正是学生个性与警察职业角色期待存在冲突的重要原因。鉴于此，我将课程中心从“怎么做”，转移到“为什么这样做”上，让学生明白学习技能的意义和价值，弄清楚为何学习，不断丰富完善这门课程的运行路径。
——主讲教师 高志程
供稿 | 学院警务技战术系
编辑 | 杨芮欢
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