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近日，中国女排国手、优秀自由人王梦洁正式加入北京第二外国语学院体育部，担任校排球教练。从国际赛场的“防守核心”到高校排球的“引路人”，王梦洁完成了职业生涯的重要转身。在备战全运会的紧张节奏中，我们与她进行了一场深度对话，聆听她关于角色转变、教学理念与女排精神传承的心声。
从赛场到讲台：
以“泥土”精神践行育人初心
“非常荣幸加入北二外这个大家庭。”谈及身份转变，王梦洁坦言，从16年专业运动员到高校教师，既是一次挑战，也是一次全新的开始。“我希望把十多年的运动经验和国际赛事的体会，转化为学生能理解的内容，让他们从更多角度爱上体育。”
“从我第一次踏进北二外校园起，就被这里的氛围深深吸引。”王梦洁回忆道，“校领导、人事处（党委教师工作部）、体育部等各部门老师们都给了我无微不至的关怀，每一处都让人感到温暖和亲切。”
王梦洁宣誓入职北二外
对于未来的教学工作，王梦洁有着深入的思考。如何将国家队的训练内容转化为大学生课程？她认为这是最大的挑战之一。“我要把专业术语转换成更通俗的语言，让学生们在轻松的氛围中学习，不感到压力。”她笑着说，“希望他们上我的课是快乐的。”
这种“转化”背后，是她对体育教育的深刻理解。作为场上的自由人，她曾将自己比作“泥土”——“攻手是红花，二传是绿叶，自由人就是泥土。所有的进攻都建立在一传到位、防守起球的基础上。”如今，她希望将这种甘于奉献、默默支撑的“泥土精神”延续到育人中，培育学生的团队意识与坚韧品格。
成长与坚守：
从排球少女到国家队“后盾”
尽管身份已增添“教师”一职，王梦洁作为运动员的征程仍在继续。采访期间，她正随山东队全力备战全运会。“归队半个多月，每天都在进行高强度的训练。”
而回顾排球之路，王梦洁分享了几个关键节点：小学三年级初次接触排球，初一进入体校接受系统训练，随后入选省队，再到2015年入选中国女排。“每一次转变，都是把热爱变成职业的过程。”在国家队的岁月里，王梦洁经历了无数难忘的时刻。“第一次在国家队出战世界女排联赛时，我非常紧张，担心自己发挥不好。”她说，“但教练给了我极大的信任，身边的队友也都是经验丰富的队员，他们会不停地提醒我、鼓励我。”
王梦洁参加训练
职业生涯从来不是一帆风顺的。谈及东京奥运会后的低谷期，王梦洁分享了自己的心路历程：“那段时间确实很难熬。但我静下来问自己：真的就这么放弃了吗？其实心里还是有那种要强的劲儿。”正是这份“不服输”的坚持，“再回到国家队时，不管在哪个位置，我都会全力以赴发挥自己的作用，希望给球队带来正能量。”王梦洁说，这些年国家队经历带给她的不仅是技战术的提升，更是内心的成长。“高光时刻和低谷时刻，几乎都是自己一步步走过来的。”
作为运动员，伤病是绕不开的话题。王梦洁淡然地说，“每个运动员到最后都是在跟伤病做斗争。我们要学会与伤病共处，因为它不可能一夜之间消失，也不可能完全恢复到十五六岁时的身体状态。”在她看来，支撑运动员走下去的，除了科学的治疗和训练，更重要的是心中的梦想。“当遇到新的伤病或者旧伤复发时，还是要给自己做工作，告诉自己要坚持下去。”
在训练和比赛之余，王梦洁有着自己的调节方式。“如果有时间出去玩，我喜欢冲浪；平时在宿舍里，我也会追追剧、打打游戏。”这些爱好帮助她在高压的竞技环境中保持积极的心态。
感恩与传承：
以体育精神培育复合型人才
“首先，我要感谢我的家人，他们非常支持我的每一个决定。”王梦洁动情地说，“因为在队里打球，我们的节奏和普通上班族很不一样。需要长时间封闭训练，大部分时间也在来回比赛，回家的次数非常少。有了家人的理解和支持，我才能义无反顾地追求自己的梦想。”
这份感恩之心，如今正转化为她对育人工作的热忱。作为北二外的教练，她希望将这份温暖传递给学生，让排球队成为一个有爱、有凝聚力的大家庭。在她看来，体育教育的价值远不止于技能传授。“排球运动中的团队协作、临场判断、坚韧品格，正是国际化人才需要的素质。”她期待将赛场上学到的一切——无论是顺境中的从容，还是逆境中的坚持——都转化为育人的养分。
王梦洁和女排队员们于2025女排世锦赛
“当我们站上赛场，七个人就是一体；当学生走向世界，他们的表现也代表着北二外的精神。”王梦洁说，她特别强调了对于“女排精神”的理解：“这种精神不只存在于国际赛场和奥运舞台上。当我们站在同一片场地上时，心中只要有共同的梦想，拼搏就开始了。”体育教会人的不只是如何赢，更是如何坚韧不拔地去拼搏每一分，如何在挫折中再次站起。她希望学生们能把球场上学到的坚持运用到专业学习中，把团队精神带到未来的工作岗位上。
从接受支持到给予支持，从备受呵护到悉心育人，王梦洁正在完成一次温暖的传承。她期待陪伴学生们在运动中成长，培育出既具专业素养，又拥有健全人格和团队精神的复合型人才，让体育的真正价值在校园里生根发芽。
从国家队的“后盾”到北二外学生的“引路人”，王梦洁以“泥土”般的低调与坚韧，完成了一次温暖的转身。全运会在即，我们祝愿她和山东队载誉而归，也期待她在北二外的绿茵场上，培育出新一代既具国际视野，又怀拼搏精神的复合型人才。
北京第二外国语学院
翔宇东方新闻社出品
来源丨 党委宣传部
作者丨陈亦希
部分图片来源丨新华社
编审丨黄佳丽
审定丨唐恩思
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