起初，没有人在意这场“春风”
这不过是一阵清凉、一份花香
然而......
小Q今早起床
发现镜中的自己像“悲伤蛙”一样
眼睛又红又肿还有点痒
几天过去了不但没有好，反而越来越严重
以为自己没睡好
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小X最近一个接一个打喷嚏
接着就是流不完的鼻涕
一直擦一直流，一直流一直擦
以为自己感冒了
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小N最近脸老是红红的
无论冷水热水，洗完还会发烫
身上也痒痒的
不知道怎么回事
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其实
以上症状都是“过敏”啦～
春季是过敏高发的季节，俗称“春敏”
花粉等过敏原借由“春风十里”肆虐
许多人都有“过敏”的症状
就像被春风“揍得痛哭流涕”
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Part.01过敏的表现和原因别人的春天是公园、郊外、野餐坪，
过敏星人的春天是纸巾、口罩、护目镜。
足以见的“春敏”的来势汹汹
一般来说，这种季节性的过敏反应主要表现为以下症状：
1. 呼吸道过敏反应：过敏性鼻炎常表现为打喷嚏和流鼻涕，过敏性哮喘则出现气短、咳嗽和呼吸困难。
2. 眼睑黏膜症状：如过敏性结膜炎。最常见的症状是眼红、眼睛痒。
3. 皮肤过敏反应：典型表现为荨麻疹及眼睑、唇部血管性水肿。
你可能会问：
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这世界那么多人，
为什么就是“我”过敏严重呢？
你还可能会问，
之前我也不对花粉过敏啊，
为什么今年突然被花粉打得“痛哭流涕”？
这其实和遗传因素、自身免疫力有很大的关系
如果父母有过敏史，
这一“天赋”很可能会遗传；
可能今年因为各种原因
比如熬夜多、压力大、换季没休息好等
免疫失衡，突然开始过敏
（也不知道哪种更惨T T
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Part.02妈妈，有“变态”！在医学界，
“过敏”实际上有一个
更加学术化的名字——
“超敏反应”，
又称为“变态反应”
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原来是“变态”引起的春敏顾名思义，超敏反应是一种“过度的敏感”。
免疫系统将首次进入人体的花粉、尘螨、食物蛋白等无害物质（过敏原）错误判定为“入侵者”，生成特异性抗体IgE，启动防御反应；而再次接触同一过敏原时，过敏原与IgE结合而触发细胞释放炎症介质，导致血管扩张、黏膜肿胀、腺体分泌增加等生理变化而引发过敏症状。
但在“春敏”中，比较常见的是吸入性过敏原春季80%的皮肤过敏由柏树、杨柳花粉引发，风媒花粉颗粒小（直径仅10-40微米），可随气流扩散至数十公里外。
总结一下就是，老己很爱你
意图清除所有“坏东西”保护你！
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如果你想弄清楚
自己到底对什么过敏
可以选择过敏原测试，
挂号选择皮肤科或者耳鼻喉科～
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Part.03中医对过敏的认识说完了西医学的免疫学说
我们来看看中医怎么说
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在中医看来，
春季过敏
核心是“正气不足、外邪侵袭”，
简单说就是
我们身体的“防御系统”不够强，
挡不住春天的“邪气”。
《黄帝内经》有言:“亢则害,承乃制,制则生化，外列盛衰,害则败乱,生化大病。”
“亢则害”,它不仅含有体质因素,而且指出了变态反应病总的病机。这种特殊“亢盛”的体质,在病因和诱因的作用下,引起机体的损害,产生疾病。
引自：朱富华.论“亢则害，承乃制”——变态反应病之中医“自亢”学说[J].中医杂志,2008,(01):16-18.DOI:10.13288/j.11-2166/r.2008.01.010.
物理防护是抵御物理攻击的有效方式
口罩、护目镜、帽子、长袖长裤，能够有效隔绝直接接触花粉，因为花粉容易附着，所以从室外进入室内后，最好更换全套外衣，可以再拍拍身上，再脱下护具。
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别人的春天是桃花、樱花、洋紫荆，
过敏星人的春天是氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀。
在剂型上，除了以上口服药物以外，过敏星人还可以选择使用鼻喷；对于症状严重的过敏性鼻炎的患者也可选择“鼻炎针”（星状神经节阻滞）以缓解症状。
如果流涕严重，可以常备生理盐水，从室外进入室内后，冲洗鼻腔
如果皮肤红肿发痒，可注意补水，使用一些不刺激的护肤品
如果眼干眼痒，可以在医生指导下使用滴眼液
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❗️但无论何种用药和治疗选择❗️
❗️都请在医生指导下使用❗️
从中医辨证论治角度分析，过敏与肺、脾、肾三脏腑相关。在中医师的指导下可以选择中药治疗，也可以通过针灸或点按穴位缓解症状（迎香穴、睛明穴、风池穴、印堂穴、鼻通穴）。
此外中医还主张治未病，如果体质素虚，可以在医生指导下选择三伏贴或三九贴，实现春病冬夏治。
最后，
希望大家都能开开心心过春天！
北京大学医学部 宣
综合自北京大学第一医院、人民医院、北医三院微信公众号
科普审核丨北京大学人民医院
耳鼻咽喉头颈外科 王旻主任医师
中医科 冯淬灵主任医师、姚子昂主治医师
策划、编辑丨白易欣